由于乳腺炎最容易找上哺乳期女性，所以许多准妈妈提到乳腺炎都如临大敌，同时大家都会考虑这样一个问题：如何预防产后患上乳腺炎?如果能够防患于未然，那么就可以避免患病的痛苦和治疗的麻烦。

　　那么怎样预防产后乳腺炎呢?大庆最好的妇科医院——大庆油城女子医院在这里给出您专业指导：

　　1、哺乳后按摩：对于哺乳期的女性来说，患上急性乳腺炎的几率其实是很大的，因此在平时就更应该做好预防措施。在哺乳后应该多对乳房做按摩的动作，适当的按摩可以疏通乳管，排出淤积的乳汁，起到消肿散结的作用。

　　2、注意清洁：每次哺乳后都应该清洁乳头，最好是在妊娠末期就可以用75%的酒精擦试乳头或用温水清洗，这样才能增进乳房皮肤的柔韧性和抵抗力。并且在平时还应该多注意清理乳管内的脂栓，对于一些乳头内陷的女性，在孕前用手挤出乳头是非常有必要的，还应该按摩牵拉纠正。

　　3、补充营养：产后女性应及时尽量补充营养，例如蛋白质、维生素、微量元素等，还应多食用清淡的食物，如丝瓜、鲜藕、西红柿、红豆汤等。只有保持良好的身体状态才能有效地抵御疾病侵害。

　　4、注意休息：除了食补以外，保证休息也是保持和恢复体力的一种有效途径，规律的作息和充足的睡眠都能够对体能的提升有所帮助。同时还应保持愉悦的心情。(其它预防产后乳腺炎的方法请点击在线咨询)

　　如何预防产后患乳腺炎？产后乳腺炎的预防一定要全面进行，除此之外例行检查也是预防乳腺炎的有效手段。如果您有其它感兴趣的问题或预防产后乳腺炎的妙方，请留言告诉我们或拨打电话13936709770与我们进行交流。

  

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