夏季闷热潮湿，女性又都爱美爱漂亮，因此是最容易患妇科疾病的季节，宫颈糜烂又是所有疾病中最为常见的一种，宫颈糜烂是一种妇科常见疾病，但不是一种独立的疾病，而是慢性宫颈炎的一种表现形式，是由人乳头状病毒感染所致。宫颈糜烂发生后，经常会出现白带增多、黏稠，可能偶然会出现脓性、血性白带，并伴有腰酸、腹痛及下腹部重坠感等现象，性生活中可能会引起接触性出血或异味。

　　那么对于女性朋友来说怎样有效的预防宫颈糜烂这种常见的妇科疾病呢?相信是大家比较关注的问题，现在大庆油城女子医院专家针对这个问题做出了如下的回答，希望可以帮助到您：

　　1、不要盲目使用阴道洗液

　　阴道洗液几乎是女性必备的私人洗剂，很多女性感到阴部不舒服的时候，都会到药店去购买阴道洗液回来用。但是对于宫颈糜烂患者而言，切不可乱用阴道洗液，尤其是不合格的产品。洗液对阴道内环境会造成很大破坏，可能加重宫颈糜烂症状，甚至引起阴道炎。

　　2、注意饮食禁忌

　　宫颈糜烂患者要注意日常饮食，多吃清淡食物，不要吃得过于油腻，尤其应忌食各种刺激性或生冷食物，且要多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水。

　　3、不要长期使用护垫

　　有些女性为保持外阴清洁，非月经期也经常使用护垫，认为这样可避免阴部和内裤直接接触，减少细菌进入阴道加重糜烂的可能性。其实这种想法是错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

　　4、注意性生活

　　女性患上宫颈糜烂后，首先应注意节制甚至避免性生活，防止造成不必要的身体损害，甚至引发病情加重，如偶尔进行性生活，也要尤为注意卫生，避免不洁性交或经期性交对宫颈糜烂治疗造成的不良影响。

　　5、不要经常使用避孕套

　　经过治疗短期内宫颈糜烂的女性应暂时不使用安全套，因为避孕套的质量往往参次不齐，据计生委调查，我国避孕套的合格率仅为65%，约有70%患有妇科疾病的女性都是因避孕套质量不过关而导致宫颈糜烂甚至意外怀孕等情况。

　　6、注意外阴清洁

　　患者宫颈糜烂后，女性应更加重视阴部的清洁工作，以免造成细菌感染而加重病情，且要注意，尽量不要用各种清洗剂，防止阴道内正常菌群环境被破坏，给各种致病菌以可乘之机。

　　7、注意月经期保健

　　宫颈糜烂患者在月经的生理特殊时期，一定要做好保健措施，因这个阶段身体抵抗力较弱，所以做好营养支持和保暖措施等，可以有效防止各种不必要的身体损害，保证宫颈糜烂的治疗效果。

　　8、不要长时间久坐不动

　　如今由于工作等原因，人们坐着的时间越来越长，久坐会导致血液循环，盆腔血液淤积，女性会阴部透气不良，血液循环受阻，容易发生感染。

　　以上都是预防宫颈糜烂的方法，通过上述的阅读你会发现，养成一个良好的生活习惯对于女性来说是多么的重要，同时也要学会保护自己，要有预防疾病的意识，了解宫颈糜烂的相关知识，这对于远离宫颈糜烂的侵扰是有一定的积极意义的。大庆油城女子医院拥有各种大型先进检测设备，通过临床大量的病例分析 ，每年为患者节省近千万的治疗费用，大大减少了妇科的治疗成本， 深受广大老百姓的赞誉。医院为了满足广大患者的要求，现在已经开通了网上预约系统，患者通过网上预约不但省去了繁琐的预约过程还节省了专家挂号费，受到了患者的广泛好评。

  

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