附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。很多女性朋友对附件炎也会有所了解,病症也是多样化的,很容易与盆腔炎等疾病混淆。患病期间饮食怎样调节呢?如下就是大庆油城女子医院专家为大家所做的介绍。
大庆妇科哪家医院好——大庆油城女子医院专家介绍以下几点附件炎饮食调节方法:
调节方法1:避免咖啡因。咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
调节方法2:避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉,温度变化过大的食物。
调节方法3:摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。
调节方法4:服用维他命。有临床观察显示,附件炎引起痛经的患者在天天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生经痛。因此建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,一天可服用数次。
调节方法5:多吃高纤维食物。如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。
调节方法6:补充矿物质。钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解附件炎引起的经痛。附件炎时抵抗力下降,女性患者不妨在月经前夕及期间多吃一些瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等食物,增加钙及镁的摄取量,以利于补充矿物质和营养。
综上就是“附件炎饮食调节方法”所做的相关介绍,希望广大女性朋友能积极应对,要知道在治疗期间一定要配合医院,也要注意饮食方面的问题。
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